สาเหตุคืออะไร และรักษาอย่างไร
ปัญหาของเส้นผมก็เป็นอีกอย่างนึงที่ต้องแก้ไข เพราะผมร่วงเยอะมากจนเกินไปจนทำให้ผมบางลง เป็นหนึ่งในอาการผิดปกติของหนังศีรษะ ที่เราควรหาสาเหตุและเริ่มการดูแลรักษาโดยด่วน ก่อนที่จะสูญเสียความมั่นใจ
ผมร่วงเกิดจากอะไร
อาการผมร่วงเยอะ จริงๆแล้วมีหลายสาเหตุที่ปกติเรามองข้ามไป จริงๆเส้นผมคนเราจะเกิดการผลัดเปลี่ยนทุกวันอยู่แล้ว เพียงแต่ถ้าร่วงเยอะมากเกินไป ย่อมมีสาเหตุที่ทำให้เราผมร่วงเยอะมากแน่นอน เราลองมาดูพฤติกรรมที่อาจเป็นสาเหตุทำให้เราผมร่วงเยอะกัน
สาเหตุของผมร่วง
1. ความเครียด
ไม่ว่าจะเป็นความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจ ก็ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพผมได้เช่นกัน แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะอาการผมร่วงเพราะความเครียด สามารถรักษาได้ด้วยการดูแลหนังศีรษะ และการคลายความเครียดไปพร้อมๆกัน
2. ขาดสารอาหารบางชนิด
3. การพักผ่อนไม่เพียงพอและฮอร์โมน
4. สารเคมีจัดแต่งทรงผมหรือย้อมสีผม
5. ยาหรืออาหารเสริม
6. การสระผมหรือรุนแรงกับเส้นผมมากไป
เส้นผมและราก ผมก็เป็นหนึ่งในอวัยวะของร่างกายเช่นกัน ที่ต้องการสารอาหารให้เพียงพอในการเจริญเติมโตหรือฟื้นฟูเซลล์ขึ้นมาใหม่ บางครั้งการลดน้ำหนัก ลดอาหาร หรือเลือกทานอะไรเพียงไม่กี่อย่าง ก็ทำให้เราได้รับสารอาหารที่จำเป็นต้องการฟื้นฟูเส้นผมและรากผมได้ไม่เพียงพอ จนเป็นสาเหตุของอาการผมร่วงหรือผมเส้นเล็กลงและขาดง่าย
การพักผ่อนไม่เพียงพอก็เป็นสาเหตุของผมหลุดร่วงเช่นกัน เพราะนอกจากจะไม่มีเวลาให้เซลล์ต่างๆฟื้นฟูตนเองอย่างเต็มประสิทธิภาพแล้ว การพักผ่อนน้อยยังทำให้ฮอร์โมนบางชนิดถูกผลิตออกมามาก เช่น ฮอร์โมน DHT ที่คอยขัดขวางการฟื้นฟูและเจริญเติบโตของรากผม และเป็นสา เหตุที่ทำให้เส้นผมและรากเราอ่อนแอและเล็กลงเรื่อยๆ
สารเคมีจำพวกนี้เป็นอีกสาเหตุที่เราพบเจอกันได้บ่อย ที่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงกับเส้นผมของเรา เพราะบางครั้งการที่เราใช้สารเคมีที่มีความเข้มข้นบ่อยๆ ก็ทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะเราได้ หากใครต้องการย้อมสีผม แนะนำให้ลดความเข้มข้นของสารเคมีลงหน่อย และถ้าไม่จำเป็นต้องไปออกงานไหนจริงๆ แนะนำว่าให้พักเส้นผมจากการจัดแต่งทรงบ้าง
ยาบางชนิดก็มีโอกาสทำให้ผมร ่วงได้เช่นกัน อาจจะเพราะตัวสารเคมีในยาหรือเราแพ้ยาชนิดนั้นๆก็ได้ เพื่อความแน่ใจสามารถสอบถามอาการข้างเคียงจากแพทย์ได้ และอาหารเสริมบางชนิดก็เช่นกัน ถ้าได้รับปริมาณมากติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ก็อาจมีผลเสียต่อเส้นผมได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นควรทานในปริมาณที่เพียงพอต่อร่างกายก็พอแล้ว
สำหรับคนผมยาวการสระผมอาจจะเป็นเรื่องที่ลำบากหน่อยในการทำความสะอาดให้ทั่วถึง แต่ที่สำคัญคือความชื้นหลังจากที่เราเช็ดผมและผมยังไม่แห้งดี เราก็ไปนอนหรือไปทำกิจกรรมอื่น ทำให้ความชื้นอาจเป็นสาเหตุของเชื้อราบนหนังศีรษะและรังแคจนทำให้ผมร่วง รวมไปถึงการจัดทรงผม ไม่ว่าจะเป็ นการ หวีผมแรงๆ รัดแน่นหรือดึงเส้นผมรุนแรงไป ก็ทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายเช่นกัน
ผมร่วงเกี่ยวกับพันธุกรรมไหม
แน่นอนว่าอาการผมร่วงตั้งแต่อายุยังน้อย ส่วนมากมักมีสาเหตุมาจากพันธุกรรมมากกว่าปัจจัยอื่น โดยเฉพาะผู้ที่ประวัติครอบครัว มีคนศีรษะล้านหรือผมร่วงเยอะอยู่แล้ว แล้วเกิดการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมา ซึ่งพันธุกรรมตัวนี้ไปกระตุ้นการผลิตฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) มากเกินไป และทำให้เส้นผมและรากผมเราเล็กลงเรื่อยๆจนหายไป และเส้นผมตรงจุดนั้นจะไม่เกิดใหม่ขึ้นอีก ส่วนมากอาการผมร่วงเยอะมากจากพันธุกรรมในช่วงอายุน้อย ส่วนใหญ่จะเกิดในเพศชายมากกว่าเพศหญิง
รักษาผมร่วงตอนไหนถึงจะดี
ผมร่วง
ผมร่วงเยอะมากเกินไป ปกติคนเราจะผมร่วงอยู่ที่วันละ 100-150 เส้น แต่หากมากเกินนั้นสามารถไปพบแพทย์ก่อนได้ เพื่อบรรเทาอาการแต่เนิ่นๆ และสังเกตุพฤติกรรมตัวเองว่ากำลังทำร้ายเส้นผมอยู่หรือไม่
ผมบาง
หากเริ่มเกิดอาการผมบาง ไม่ว่าจะช่วงหน้าผาก ไรผมบางลง หรือบางทั่วกันทั้งศีรษะ ควรรีบไปพบแพทย์ เพื่อตรวจสอบอาการเบื้องต้นก่อน เพราะผมอาการผมบางส่วนมากเพียงแค่รับประทานยาก็สามารถช่วยให้เส้นผมกลับมาเส้นใหญ่ รากผมแข็งแรงขึ้นได้ ซึ่งบริเวณหลักๆในการสังเหตุจะเป็นบริเวณด้านหน้าศีรษะ บริเวณกลางศีรษะ ซึ่งจะบางลงเป็นบริเวณรูปไข่หรือวงกลม
ผมร่วงเป็นหย่อม
อาการผมร่วงเป็นหย่อม นอกจากจะเกี่ยวกับเรื่องโรคผิวหนังต่างๆ อาจจะเกี่ยวกับเรื่อ ความเครียดหรือพฤติกรรมที่เราทำซ้ำๆโดยไม่รู้ตัว เช่น การจับหรือดึงเส้นผมบริเวณนั้น แต่ส่วนมากจะพบว่าเป็นเชื้อราบนหนังศีรษะมากกว่า แนะนำให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาก่อนที่จะลามไปบริเวณอื่น
HAIR SHAMPOO
แนะนำให้ใช้ RLOVE ( โลฟว์ แชมพูสระผมที่ได้รับการคิดค้นพัฒนาขึ้นเพื่อลดปัญหาผมบางขาดร่วงตั้งแต่ต้นเหตุ ผสานการทำงานของ น้ำมันจากดอกคาเมเลียจะเข้าช่วยบำรุงลึกถึงรากผม ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและหนาขึ้น พร้อมสร้างเกราะป้องกันการแตกหักของเส้นผม ด้วยสารสกัด Hydrolyzed Proteinช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและมีวอลลุ่ม ผสานกับ Vitamin B5 & Arginine ที่ช่วงบำรุงเส้นผมให้หนาขึ้น สุขภาพดีตั้งแต่โคนผม และสารสกัดจากBiotin ชะลอผมขาดร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ
TREATMENT MASK
และเพื่อผลลัพธ์ที่ดีมากขึ้น ควรใช้ร่วมกับ Rlove Hair Nourishing Treatment Mask ( โลฟว์ แฮร์ นูริชชิ่ง ทรีทเม้นท์มาส์ก) บำรุงเส้นผม ทรีทเม้นท์บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะฟื้นฟูผมแห้งเสียให้ดูมีน้ำหนัก ให้ผมเงางามสวยสุขภาพดี
HAIR SERUM SPRAY
และเพื่อผลลัพธ์ที่ดีมากขึ้น ควรใช้ร่วมกับ Rlove Hair Nourishing Treatment Mask ( โลฟว์ แฮร์ นูริชชิ่ง ทรีทเม้นท์มาส์ก) บำรุงเส้นผม ทรีทเม้นท์บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะฟื้นฟูผมแห้งเสียให้ดูมีน้ำหนัก ให้ผมเงางามสวยสุขภาพดี
HSN MULTI PLUS
สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วงผมบาง และอยากบำรุง ผิว ผมเล็บ ไปในตัว Rlovecare แนะนำ ผลิตภัณฑ์ตัวนี้เลย
โลฟว์ เอชเอสเอ็น มัลติ พลัส ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร บํารุงเส้นผม ลดผมร่วง ให้กับเส้นผมและบํารุงหนังศีรษะ ผสานคุณค่าสารสกัด และวิตามิน 23 ชนิด ช่วยลดผมร่วง ผมบาง ผมแห้ง แข็ง ชี้ฟู ช่วยคงสภาพให้เส้นผมของเราเป็นปกติ พร้อมบํารุงตั้งแต่รากผม แกนผม ไปจนถึงเนื้อผมด้วยไบโอติน อีกทั้งยังมีสาร สกัดและ วิตามิน เช่น วิตามินซี, วิตามินอี มาช่วยต้านอนุมูลอิสระ สารสกัดจาก หญ้าหางม้า, สังกะสี, วิตามินเอ ,วิตามินบี 3, วิตามินบี 5 ,วิตามินบี 6, ธาตุเหล็ก, ซิงค์ ที่ดีต่อเส้นผมและเล็บ บํารุงให้เส้นผมแข็งแรง ลดผมขาดหลุดล่วงง่าย พร้อมช่วยลดสิว ทําให้ผิวชุ่มชื้นแถมยังช่วยควบคุมความมันได้ดีอีกด้วย
คุณอาจจะชอบผลิตภัณฑ์นี้
INTENSE HAIR
SERUM SPRAY
SERUM SPRAY
( โลฟว์ อินเทนส์ แฮร์ เซรั่ม สเปรย์ )
ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม และหนังศีรษะ
ชะลอการหลุดร่วงของเส้นผมช่วยให้
เส้นผมแข็งแรง เผยผมสวยดูสุขภาพดี
มีชีวิตชีวา
ราคา 990 บาท
จากราคาปรกติ 1,290 บาท
----
HSN MULTI PLUS
DARK COCOA FLAVOR
VITAMIN
(โลฟว์ เอชเอสเอ็น มัลติ พลัส)
รสดาร์คโกโก้
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบํารุงเส้นผม ลดการขาด
หลุดร่วง ผมบาง เพิ่มผมหนาดกดําชะลอผมหงอก
ลดความมันบนหนังศีรษะ รังแค
และลดอาการคันหนังศีรษะ
ราคา 590 บาท
จากราคาปรกติ 690 บาท
----
HSN MULTI PLUS
MILK & YOGHURTFLAVOR
VITAMIN
(โลฟว์ เอชเอสเอ็น มัลติ พลัส)
รสนม & โยเกิร์ต
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบํารุงผม บํารุงเล็บ
ช่วยฟื้นฟูรากผมให้แข็งแรง ลดปัญหาผมร่วง
ผมหงอก และผมบางให้กลับมาดูหนา
และผิวพรรณให้ชุ่มชื้นสุขภาพดี
ราคา 590 บาท
จากราคาปรกติ 690 บาท
----
REVITALIZING INTENSIVE
SCALP & ANTI-HAIR LOSS FLUID SHAMPOO
SHAMPOO
(โลฟว์ รีไวทอไลซิ่ง อินเทนชีฟ สคัลพ์
& แอนติแฮร์ ลอส ฟลูอิด แชมพู)
สูตรผสมพิเศษเหมาะสำหรับผมแห้งแตกปลาย ด้วยส่วนผสมของน้ำมันจากดอกคาเมเลียจะเข้าช่วยบำรุงลึกถึงรากผม ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและหนาขึ้น พร้อมสร้างเกราะป้องกันการแตกหักของเส้นผม ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและมีวอลลุ่ม
ราคา 590 บาท
SOLD OUT
HYDRATION REPAIR
TREATMENT MASK
HAIR MASK
(โลฟว์ ไฮเดรชั่น รีแพร์ ทรีทเม้นท์มาร์ก)
ทรีทเม้นท์บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ
ฟื้นฟูผมแห้งเสียให้ดูมีน้ำหนัก
ให้ผมเงางามสวยสุขภาพดี
ราคา 790 บาท
SOLD OUT